L'eutonie est accessible à tous et respecte les capacités et le rythme de chacun.

Elle se pratique en groupe ou en séance individuelle.

En séance collective, les élèves sont invités à expérimenter les consignes du professeur ; elles diffèrent d’une leçon à l’autre afin d’inciter à être dans ce qui se vit.

Le rendez-vous individuel, appelé traitement, permet une approche plus personnalisée. L’attention vigilante de l’élève, sollicitée par le toucher de l’eutoniste, favorise la résolution des tensions.