Pré et post natal et Eutonie GA

Sabine Blanckaert

Pour qui:

 

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Pour la Maman

* pendant la grossesse :

  • pour être mieux dans son corps changeant de femme enceinte
  • pour soulager les inconforts liés à cette période : maux de dos, jambes lourdes, acidité, souffle court, fatigue, stress, troubles du sommeil,
    contractions prématurées...
  • pour se préparer au grand passage de l'accouchement : (re) découverte du bassin et du périnée, apprivoisement et gestion de la douleur, libération de la respiration, efficacité du (re)pousser,...

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* après l'accouchement :

  • pour prendre soin de son corps après le passage du bébé (ventre, région lombaire, bassin, périnée, en relation avec la globalité)
  • pour allaiter et porter son bébé en ménageant son dos et tout son corps
  • pour soigner les troubles articulaires (blocage du dos ou du bassin) ou urogynécologiques (incontinence, prolapsus)

Le Bébé profite du travail de détente et de conscience corporelle de sa maman : mieux se porter permet de mieux porter bébé, il trouve plus de place pour bouger,...

Le Papa est bienvenu pour participer à cette découverte en relation avec sa femme et leur bébé : la proximité corporelle (faire comme ou faire avec sa femme) développe une proximité relationnelle.

DSC03665Références :

  • Chautemps, C. (2017). L’eutonie, une préparation à la naissance autrement.
  • Doucé, F. (2010).  La rééducation du périnée selon l'eutonie de Gerda Alexander.
  • Kaplan, F. (2006). Embarazo y Nacimiento Eutonico : Metodo Frida Kaplan. (en projet de traduction française)

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