Les consignes invitent à travailler :

• dans l’immobilité ou en mouvement,
• au sol, assis, ou debout,
• seul ou à plusieurs,
• avec des objets (balle, bambou, sac de marrons-cerises,  bûche, ...).

 L’eutonie se pratique en groupe ou en individuel.

• Les séances collectives se déroulent sous forme de :

• • cours/ateliers hebdomadaires/mensuels/...,
  • journées (parfois thématiques),
  • stages (avec ou sans thème/hébergement).

Les élèves sont invités à expérimenter les consignes de l’eutoniste; elles diffèrent d’une séance à l’autre afin d’inciter à être dans ce qui se vit.

• La durée et la fréquence des séances individuelles (traitement) se décide au cas par cas.
  Elles permettent une approche plus personnalisée. L’attention vigilante de l’élève, sollicitée par le toucher de l’eutoniste, favorise la résolution des tensions.